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春になると気温が上がる
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皮脂腺や汗腺の分泌が多くなる
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肌の表面が潤う、部分によってはべたつく(肌はしっとりしているが、汚れやすい)
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春風がふく
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肌にちり、ほこりがつく
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肌が汚れる(雑菌がつく)
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皮膚トラブルが起こる
お手入れのポイントは
洗顔料の選び方、ニキビ肌の人以外、汚れだけを取り去り、
肌に負担をかけないマイルドな物を選びましょう。
正しい効果的な洗顔方法
1,手をキレイに洗う(油分、汚れがついていると泡がたたない)
2,顔を水洗いする
3,洗顔料を1回分(フォームは1cm、石けんは手の平で6〜8回転がす)
を手に取り、ごく少量の水を少しずつ加えながら30秒から1分泡立てする
(泡立てネットを使うと簡単!)
4,脂っぽい所から洗ってゆき、頬は力を抜いて
ゆっくりマッサージするようにして汚れを浮かせる(約1分)
5,ぬるま湯で十分にすすぐ(約1分)
6,清潔なタオルで押さえる様な感じで水分を拭き取る
7,10分以内に化粧水、乳液をつける
紫外線対策は早めに
3月から急に紫外線が強くなります。
紫外線はしみ、そばかすを作ったり、皮膚を黒くするだけではありません。
くすみや肌の老化を招きます。